前回より
今は手軽なお茶になったものも市販されているので、
それを利用すれば面倒くさがりの人でも大丈夫ですね。
杜仲茶のお茶葉を買ってきて、
一度に大量に作っておくほうが経済的です。
杜仲茶には、鉄分や亜鉛などミネラルを
豊富に含んでいますが、
杜仲茶に含まれるゲニポシド酸という成分が
脂肪やコレステロールの再吸収を抑制し、
体脂肪を減少させるためとされています。
近年、ラットをつかった実験で、
杜仲茶には食事で摂った脂を
効率よく分解・燃焼する作用があることが
明らかになっており、杜仲茶のダイエット効果を
裏付ける結果となりました。
また、杜仲茶には単なるダイエットだけでなく、
メタボリックシンドローム（メタボリック症候群）の
解消にも効果があるらしいです。
会社や学校にも杜仲茶を
水筒に詰めて持っていくようにすればいいですね。
なのでこのダイエットは女性の方だけでなく
男性にも率先していただきたいダイエットなのです。
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