⚫︎ツナと玉ねぎのサラダパスタ
⚫︎キムチ
⚫︎インゲンの胡麻和え
⚫︎さつま揚げとごぼうの塩きんぴら
⚫︎トックスープ
⚫︎ワンタンの皮とごぼう揚げのサラダ
⚫︎ハッシュドポテト
⚫︎ネギチーズ入りはんぺん焼き
⚫︎さんまの韓国風炊き込みごはん
⚫︎キャベツときゅうりのやみつきサラダ
⚫︎カレーチャプチェ
⚫︎玉ねぎわかめはんぺんの味噌汁
⚫︎鶏肉と根菜の甘辛炒め
⚫︎ほうれん草としめじのお浸し
⚫︎厚揚げの四川風麻婆豆腐
⚫︎もやしとネギのワンタン中華スープ
⚫︎にしんの甘露煮で鰻巻き風卵焼き
⚫︎漬物