お久しぶりです(^o^)
今日はオカンとリハビリがてらカラオケに行ってきました～(^ω^)
退院してからしばらく家で静養と言ったな？あれは嘘だ( ˇωˇ )
フリータイムで６時間くらい歌ってきたよ！
つまりだな、術後18日となると６時間座ったままでも居られるって訳さ！(※個人差があります)
(ただし背中はクソ痛い(重要))
ちなみに痛み止め飲まなくても大丈夫でした！(てか飲み忘れた)
手術して肺の圧迫から解放されたから肺活量上がったかも！？？
…と思ったらそんなことはなかったし、
むしろ歌いづらかった((;ω;))
息を吸おうとすると背中の筋肉がちょっと痛むっていうか…(^_^;)
90点超え目指して歌いまくってたけど一度も超えなかったぞ！
精密採点さん厳しいな！！おい！！
６時間も座ってた反動で背中超疲れて今はベッドの上でゴロゴロしてます
三('ω')三( ε: )三(.ω.)三( :3 )三('ω')三( ε: )三(.ω.)三( :3 )ｺﾞﾛｺﾞﾛｺﾞﾛ
疲れた…もぅまぢ無理…起き上がれなぃょぉ…( ˇωˇ )ｽﾔｧ
おはようございます(^o^)
また当日更新し忘れたYO……
術後２週間が経過したので起きてすぐ採血でした！
問題無ければ退院できるよ～
っていうのが表向きだけれど、
採血検査引っかかるケース少ないしほとんど退院扱いですな( ˇωˇ )
結果待っている間にリハビリへ。
最後のリハビリなので、最初のリハビリの時にやった簡単な体力測定をしました！
寝っ転がって足の柔軟を見たり、
機械使って足の蹴る力を見たり、
長座体前屈したり、
椅子から立って座るシーンを動画撮影したり、
まぁやってることは最初と同じ( ˇωˇ )
(よう分からんって方は過去記事参照)
腹筋とかはやらなかったよ！
っていうか腹筋とか筋トレとか柔軟運動は１年間禁止だもんなぁ…
(ダイエットしようと思ってたけど来年から本気出そ(フラグ))
ちなみに足の蹴る力を計測するやつは、
右足0.60、左足0.73ぐらいだったよ。
(前回は右0.57、左0.83)
右と左の差が縮まった…かな…？
それでもやっぱり利き足は左なのよね。
そして長座体前屈はまさかの11cm…
２回ともやって２回とも11cm…
り、理学療法士さんも「みんなこんな感じだから」って言ってたもん…(震え声)
最後に斜めの台に乗って前屈したり、
座ったまま前屈したり、
ウォーキングマシン使って歩いたりして、
これにてリハビリ終了！
今までありがとうございましたッ！
そして部屋戻ってゴロゴロしてたら退院決まりました！
両親が午後に来るのでそれまで自分のできる範囲でお片付け。
重いもの持っちゃいけないからね…
荷物多いなぁ…(主にゲームと持ってきたのに読まなかった本)
そして最後のお昼ご飯はイワシの煮付けでした！
いつもごちそうさま！！
そうこうしてるうちに両親到着。
荷造りほとんど手伝ってくれました！
看護師さんが来て書類を貰って、
忘れ物がないかよく確認して、
最後に病棟課長さんにも挨拶して、
病棟を後へ…名残惜しいぞA3病棟…
ちなみに書類には今回かかった費用とか、
体曲げたり反ったり捻ったりは禁止って書かれてたり、
まぁその他もろもろ(省略)
費用はたぶん保険とかいろいろあったし、
20万くらいでした…
(お金のことはノータッチだから分からん…親に任せっきりだし口出しできないよ)
ちなみに書類の中に自分で食事できるか、お風呂に入れるか、トイレ行けるか、
みたいに評価するところがあって、
「成績表かよ…」と思ってしまった…
ちゃんと点数つけられてた(100点だったけどむしろ100点じゃないと退院できない的な？)
そして病院ともお別れ…次に来るのは２週間後だな…
(シャバの空気うめぇ)
帰るぞ！車で片道２時間！
座ってるだけで疲れるわね…(o´Д`)
途中で寄り道してお風呂で座れるような椅子を買ってもらいました！
椅子の足の部分がゴムになってて滑らなくて高さもちょうどいい感じ～～
そして家に到着～～～！
やったああああやっとWi-Fi繋げる…
とりあえず姉が録画してくれたアニメを見なきゃだな…
とまぁこんな感じ。
低い位置にある物が取りづらいし、
低い椅子は座りづらいけど、
少しずつ慣れていけばいいかな…！
とにかく術後２週間で退院！
やったね！
湾曲酷かったから回復に時間かかると思ってたけど最短で退院できた嬉しさ (。-`ω´-)
まだ背中が引っ張られるような感覚や、
肩甲骨が痛い感じが残ってるけどね。
あと背中にはまだちっちゃいテープが残ってて、
自然に取れるまで放置しておくとのこと。
これからは入院記録じゃなくなるけど、
時々更新するので良かったら見てくだされ!
早くカラオケ行きたいし友達とも遊びたいけれども、
しばらくは家で静養してろとオカンに言われたし、
私自身体が持たないなぁと思ってるので、
しばらくは大人しくしてよう…( ˇωˇ )
まぁとにかく私の入院生活と手術、回復はこんな感じでした！
少しでも側湾症の方の参考、励みになれば幸いです。
とにかく側湾症は辛いし周りの人から理解されないことも多いし辛いし辛いけど、
ここにも味方はおるぞ！！！
泣きたい時は泣いていいぞ！ワイの胸に飛び込んでおいで！まな板だけど！
ふざけてばっかりでｽﾝﾏｾﾝ…
まぁここまでブログ書けて良かった～
三日坊主だから続かないと思ってたw
てなわけで今回はここまで！
次の更新はいつになることやら！
反応、コメント、質問も待ってるぞ！
っていうかこの先書くネタないから質問くれたら答えるコーナー作るぞ！良かったら
おまけ
入院ってこういうことよ…
おはようございます(^o^)
また当日に更新し忘れて次の日の朝になってもーた！
ちなみに採血終わった直後(次の記事に書くお)
今日のリハビリもいつもと同じメニュー。
明日退院できるかも～ということで、
リハビリは明日の午前までにしてもらいました( ˇωˇ )
それから理学療法士さんに出かける時はリュックの方がいいのかどうか聞いたら、
「リュックでもいいよ。慣れるまで斜めがけのカバンはオススメしない」
とのこと。
「どうせ荷物少ないっしょ？？ww」
「いや教科書クッソ分厚いっすから💢💢」
学校にロッカーとかありゃいいんだけどねぇ…
後期は教科書いらない授業取ろうかしら…
「リュックの方が背中守られますもんね!」
「うーんそれは関係ないと思うけど…」
工ｴｴｪｪ(´д｀)ｪｪｴｴ工あるよ！
人混みとか満員電車で背中ﾃﾞｭｸｼされたらどうすんのよ！痛いよ！たぶん。
リハビリ最後の１回は最初の時にやった簡単な体力測定をやるらしい。
腹筋とか長座体前屈とかあった気がするんだけど…できるのか…？
それからお昼食べて、
午後から重心動揺の検査をしました。
(何の事か分からんって方は手術前日の記事見てね)
やる内容も前と全く同じでした( ´-` )
それから暇でゴロゴロしてシャワー浴びて夕食食べてゴロゴロして終わり。
(いつものパターン)
でも採血の結果問題なかったら明日退院だからこのパターンとも卒業かねぇ( ´-` )
続く
また当日に更新し忘れて次の日の朝になってもーた！
ちなみに採血終わった直後(次の記事に書くお)
今日のリハビリもいつもと同じメニュー。
明日退院できるかも～ということで、
リハビリは明日の午前までにしてもらいました( ˇωˇ )
それから理学療法士さんに出かける時はリュックの方がいいのかどうか聞いたら、
「リュックでもいいよ。慣れるまで斜めがけのカバンはオススメしない」
とのこと。
「どうせ荷物少ないっしょ？？ww」
「いや教科書クッソ分厚いっすから💢💢」
学校にロッカーとかありゃいいんだけどねぇ…
後期は教科書いらない授業取ろうかしら…
「リュックの方が背中守られますもんね!」
「うーんそれは関係ないと思うけど…」
工ｴｴｪｪ(´д｀)ｪｪｴｴ工あるよ！
人混みとか満員電車で背中ﾃﾞｭｸｼされたらどうすんのよ！痛いよ！たぶん。
リハビリ最後の１回は最初の時にやった簡単な体力測定をやるらしい。
腹筋とか長座体前屈とかあった気がするんだけど…できるのか…？
それからお昼食べて、
午後から重心動揺の検査をしました。
(何の事か分からんって方は手術前日の記事見てね)
やる内容も前と全く同じでした( ´-` )
それから暇でゴロゴロしてシャワー浴びて夕食食べてゴロゴロして終わり。
(いつものパターン)
でも採血の結果問題なかったら明日退院だからこのパターンとも卒業かねぇ( ´-` )
続く