ブログネタ:3食食べてる? それとも… 参加中私は2食派!
3食をバランスよく食べるのが体にいいのはよ~くわかっているつもり…。
でも、朝のバタバタの中で、食事をするのがめんどくさくなるんだよね
旦那と自分のお弁当を作っていると、おかずのにおいだけでおなかが満たされたような気持ちになっちゃって、結局朝は何も口にしないことが日常。
そのかわり、お昼と夜はすっごくいっぱい食べる~!
夜に食べるのが不健康だとわかっていても、その時間だけがゆっくりできる時間で、ついつい…モリモリとご飯を食べちゃうんだよね~。
白飯、大好きだ~
