《１０ｗ２ｄ》
・倦怠感
・吐き気
・眠気
・胸の張り
・頻尿
昨日はつわりが始まってから、一番しんどい夜だった😖
吐き気も倦怠感も酷すぎて、ずっと横になってたの💧
少し楽になってきたのに何で❓
調べてみると📱
『疲労やストレスでも悪阻は悪化する』
と…😲
金曜日から3日間、朝から日が暮れるまで、子守りで外に出っぱなしだったから、くったくたになってたの😰
おまけに先日の夫との喧嘩のストレス💢
悪化した原因はこれよこれ☝️と思えた瞬間だった。
夫に
『今日、調子悪そうやな…』
と言われて
『悪阻は疲れとストレスでも、悪化するらしいで。
妊婦を気遣えない夫はあかん。
あんな感情的な態度になる様だったら、同居も無理よ!』
と夫を指摘すると
👨『ごめんって～こないだはしんどくてイライラしてたから…』
👩『はぁ？』
私が思っていた以上の、しょうもない理由に何も言い返す言葉が見つからず…😓
それからと言うと、同居を撤回されると困ると思ったんだろうね💦
娘のお世話に、晩御飯の支度、洗い物、おまけに私に優しくて、
助かった事は助かったんたけど、単純すぎる夫の態度に、またもや呆れてしまった😓
本題の悪阻❗
そういえば夜になればなるほど、これまでも辛くなってたし、
夜🌃しっかり眠れた日は、比較的楽だったから、
疲れにストレスは天敵なんだと、今回しみじみ感じた。
そして今朝体重を計ると、なんと❗3キロも痩せてたのよ😲
妊娠してない時のダイエットは、一キロ落とすのに一苦労なのに、2週間でこんなに減量⤵️
そら、しんどいわね…と思えた😅
『夫よ❗どうか安定期まで、私のストレス源にならないよう、紳士&良きパパで過ごして下さい😒』