20200902ぎっくり

こんばんは。

今日は、いい天気。

暖かい。

いつも通り出勤して

いつも通り仕事を始めましたが

まさかまさかの、ぎっくり腰

ちょっと立とうと動いただけ

なる時はそんなもん

 朝からアブラ汗が・・・

数年ぶりのぎっくり？

不意をつかれた！

でも何回もなってるから大丈夫。

今回は、座ってられるし立てる。

１週間くらい頑張れば何とかなりそう。

気づかいもほとんど無く

まぁこんなもん。

普段どう思われてるか・・・

とにかく安静。

なるべく動かないで

のりきろう(TT)