20191208強化練習 | "ずーっとオフシーズン"日記

"ずーっとオフシーズン"日記

訪問ありがとうございます。
スキー学校の情報発信がきっかけで始めました。
二十数年活動してきた指導者資格を2019年返上。
指導者としてはオフシーズンとなりましたが
スキーは新たな気持ちで滑り続けます。

こんばんは。
 
今回も遅れて更新です。
12月8日
 
朝、めっちゃ寒い。

時より吹雪いてます。
今日は朝から体育館貸切で
大会前の強化練習です
リズムトレーニング
ノック
お昼休みはドッチボール
休まず動く!
 
午後からは、
高校の時、活躍したお兄さんが2人来てくれて
ストレッチから
ノック
ノック
ノック
いいね(^^)
 
2日間バド漬け
 
お疲れさん