20190203くたくた | "ずーっとオフシーズン"日記

"ずーっとオフシーズン"日記

訪問ありがとうございます。
スキー学校の情報発信がきっかけで始めました。
二十数年活動してきた指導者資格を2019年返上。
指導者としてはオフシーズンとなりましたが
スキーは新たな気持ちで滑り続けます。

こんばんは。

今日は、めっちゃいい天気。
快晴!
風も弱いし
気温高め。
今日は、午前中
貸し切りで強化練習です。
体幹トレーニングや
風船を使いながらトレーニング
フットワーク

基礎打ち

パターン練習

基本的なトレーニングを

3時間、中学生も参加して

お父さんも一緒に打って

疲れた~。

帰る時には0度。
あ~雪落ちた~
山盛り。
道路も解けてます。
昼ごはんを食べた後
雪をやっつけて
また、汗かいて

休む間もなく
こまどりスキー場
一番目は勉強だって
ユーチューブばっかり見て
ぜんぜん勉強してないのは
バレバレ。
二番目はママとたくさん滑りました。
三番目は、昨日の調子だとどうなるか
心配でしたが
急成長!
やはり2日連続で滑るの効果ありです。
止まる。曲がる。
出来るようになりました(^_^)v

帰りは、
スキーウェアのまま買い物。
こまどりスキー場の灯りが見えます。

夜は、
恵方巻きを食べ、
豆まき。
お父さん鬼役で
容赦なくぶつけられ
めちゃ痛!

今日も動きっぱなしの一日。

疲れまくりです。