限 界。病院へ行ってきました。今日の朝の雪かきのあと 腰の調子が非常に悪くなり 病院へ行ってきました。 階段の上り下りや いすに座っているのもつらい状態。 くしゃみをすると立ってられません。 痛み止めとシップをもらい 安静にしてないといけないらしい。 でも、そういう訳にはいかず 仕事も遅くなり 帰ってきたら 朝の残りの雪かき。 先ほど完了。 そして、日曜行うスキーの検定の 書類作りです。 先生にはほどほどにと言われましたが ほどほど以上になってしまいます・・・