久々の運動。ちょっとだけですが・・・ | "ずーっとオフシーズン"日記

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"ずーっとオフシーズン"日記

訪問ありがとうございます。
スキー学校の情報発信がきっかけで始めました。
二十数年活動してきた指導者資格を２０１９年返上。
指導者としてはオフシーズンとなりましたが
スキーは新たな気持ちで滑り続けます。

久々の運動。ちょっとだけですが・・・

今日は、久々に運動しに体育館へ。

春スキー以来の運動で半年ぶりのバドミントン。

こども相手で十分。

徐々に体、動かさないとケガしそう。