月曜今週も始まってしまいました。来週にはありゃま、ありゃまの有馬記念 🐴⁉1年が経つのも早いものです😅 寒さのせいか、左大腿裏がつりやすくなってますので、そこらあたりに注意しながらジムトレこなして年明けの母校野球部OB戦に備えます👍