GWが終わってからと思ったけど
娘の準備はばっちりなので
しぶしぶ…。
あっという間に
ご飯の時間がくる気がする…
111日目。
朝 140g
ごま粥75g
野菜ツナ茶碗蒸し45g
(にんじん大根ブロッコリーツナ卵)
バナナヨーグルト20g
昼 130g
鮭粥85g
さつまいもスープ45g
(牛乳さつまいも白菜玉ねぎ
newスナップえんどう)
夕 80g
きな粉パン粥20g
トマトほうれん草ブロッコリー里芋40g
いちごヨーグルト20g
112日目。
朝 145g
しらす海苔粥85g
白菜玉ねぎキャベツ30g
りんごヨーグルト30g
昼 80g
きな粉パン粥25g
野菜オムレツ30g
(大根にんじん卵new青のり)
さつまいもスティック25g
夕 145g
赤魚粥85 g
野菜のとうもろこしあえ40g
(ほうれん草もやしスナップえんどう
とうもろこし)
キウイヨーグルト20g
ちょっとずつつかみ食べを練習中。
まだ怖くてたくさんはあげられない。
他のおかずも変えていかなきゃかなー。