25日の夕方から計測開始。
こだわり過ぎてもダメだけど
ちょっと安心できる。
そして増量中。
もっと食べられそう…
大食いだわ。
73日目。
朝
ささみ海苔粥50g
カッテージチーズ入り野菜スープ45g
(アスパラ&玉ねぎ&ブロッコリー&
里芋&白菜)
newBFぶどうと桃&にんじん15g
夕
みぞれしらす粥60g
さつまいもスープ40g
(さつまいも&レタス&もやし&かぶ)
74日目。
朝
BF鯛あんかけ粥55g
野菜スープ40g
(ほうれん草&とうもろこし&じゃがいも
&にんじん)
ぶどう桃ヨーグルト10g
夕
鯛粥60g
野菜スープ40g
(トマト&キャベツ&水菜&玉ねぎ)
75日目。
朝
鯛粥60g
アスパラ白菜ブロッコリー30g
にんじんいちごヨーグルト15g
夕 100g
ささみ粥50g
にんじんかぼちゃレタス大根かぶ50g
76日目。
朝 120g
海苔粥65g
野菜のしらすあえ40g
(しらす&じゃがいも&トマト&キャベツ)
ほうれん草りんご15g
夕 110g
お粥65g
野菜スープ30g
(とうもろこし水菜大根)
さつまカッテージチーズあえ15g
全て完食。
たくさん食べるわー。