"Be"、ここに”ある”ということ
動物たちは本当にひたむきで、私たちの心を感動させてくれます。
彼らのひたむきさ、純粋さ、真っ直ぐな心。
彼らがいることでどれだけ癒やされるか、彼らのいない世界は考えられません。
朝オーガニックのコーヒーティーを飲みながら、静かに瞑想すること、これは結構毎日大切な時間です。
このコーヒーティーというのは、普通のコーヒーはとても私には強すぎて飲めないので、ティーのようなコーヒーということです。
昔イタリアに行った時に、一番にイタリアならではの”エスプレッソ”を是非飲まないとということで、友人が連れて行ってくれたところで、小さなカップで本場の”エスプレッソ”を飲みました。残すのは勿体無いしせっかくのイタリアの”エスプレッソ”。しかし、どんなに頑張っても1/4も飲めませんでした。私にはかなり強すぎ、でも頑張って飲みました。美味しかったのは美味しかったのですが、強すぎです。で、その夜何故か眠れませんでした。寝ようとしても、全然眠れなくて困りました。この”エスプレッソ”朝飲んだのに......
ということで、ティースプーンにほぼ人匙のコーヒーなので、味も色も薄くてコーヒーティーというわけです。でも、香りも味も楽しめてコーヒーを飲んでいる感じがします。それに、カーディマンとエッセンシャルオイルを入れて出来上がりです。
さて、そのコーヒーティーを飲みながら静かに座って瞑想をします。
といっても実際は、この”瞑想”が曲者で、常に思いが”迷走”しまくってしまって疲れてしまうことが多かったのです。
いやはや。
しかし最近は、自分が自分を取り囲む球体の中にいるような感覚が出てきて、これまでやたらと入り込んでいたいろんな思いが静かになってきました。
自分の中に入ってくる”インプット”と、他の人や出来事に対しての”アウトプット”の思いが薄れてきています。
いろんなことに影響されることで、あーだこーだと考えてしまう”インプット’や、他の人に対するジャッジメントなどの”アウトプット”。
これがだんだん切り離されてきています。
これまではそうしたものに振り回されてしまって、物事に執着したり、コントロールしようとしたり、憂えたり、煩わされたり、と自然とそれらに繋がってしまっていました。
今”ここにいる、ある”ということができなくて、めちゃくちゃだったのです。
それが、そうしたことから切り離されてきたようで、私がただここにいる、”ある”という感覚が出てきました。
ハイヤーとか神と繋がって、自分だけの空間にいるような感じです。（神といってもやたらといっぱいいる神ではなくて、創造神のことです。）
これもこのアセンションの流れの中、波動が高まってきているお陰かなと感じています。
動物たちの、ひたむきで自然な姿、生き方から教えられます。
少しは前進しているようです。