昨日は知り合いに誘われ

急遽フットサルをしてきました。


時折雨が降る中12人で2時間を

ほとんど休みなしで続けました。


週の初めからフットサルという

なれないことをしたもんだから

次の日が辛い辛い・・・


筋肉痛とかはなかったのですが

如何せん疲れが取れなくて・・・


まぁ、最近

腰痛だったり、腸炎だったり

風邪引いたりで

なかなか体動かしてなかったって言うのも

原因のひとつだとは思うんですけどね。






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