題名的に
ここからの流れをよんだ人もいるかもしれません
そう
ヘッドスパがオススメです✨
みたいなのでは今日はありません‼️笑
僕が過去に習って
そして自分で体感したり感じたりしたこと
ストレスを溜めない方法‼️笑
ちなみに発散方法ではないです❤️
発散方法が知りたい人はすでにストレス溜まっちゃってますからね
ストレスなんてのはこの世の中に沢山あると思うのですが
今日話す〝溜めない方法〟は
疲れじゃないストレス
について！
簡単に言えば
イライラ💢
についてです❤️
イライラって
色々ありますよね？笑
あいつの態度が💢
なんでそんなことが？💢
どうしていつも？💢
なんでこんなことするの？💢
こんなところになんで？💢
話し聞いてる？💢
お腹空いてるよ？💢笑
トイレ行きたいよ？💢笑
↑
これは違うかも！笑
とまー言ってたらまーーーーもう
キリがない‼️
でも実話
イライラの原因は１つしか無いって知ってました？
僕もこれに気付かされた時
は‼️
としましたね
しかも聞いたら当たり前のことすぎて
皆さんもちゃんと聞いてくださいよー‼️
原因は
思い通りにいかないから‼️
ただこれだけ‼️笑
正直最初は意味不明でした！笑
でも考えればすぐわかることです
あいつの態度が💢
→自分にとって気に入らない
なんでそんなことが？💢
私（僕）が思ってることと違う
どうしていつも？💢
私（僕）が思ってることと違う
なんでこんなことするの？💢
私（僕）はしないのに
こんなところになんで？💢
誰だこんなところに私（僕）はしないのに
話し聞いてる？💢
私（僕）が話してるんだよ？
お腹空いてるよ？💢笑
ご飯食べる時間なんで無いの？
トイレ行きたいよ？💢笑
行く時間無いの？
↑
これだけは自分の責任かと！笑
こんな感じで書いてみたのですが
わかりますか⁉️笑
全部自分の思い通りになってないから
何故思い通りにならないの？
という感じですよね？
そうなると答えは簡単ですね💡
世の中自分の思い通りにはならないんです‼️笑
自分に置き換えてみれば一目瞭然
言われたことに１００％
イエス‼️
言えますか？
言えないですよね
僕も絶対言えません❤️
そうなってくると周りもみんながそう‼️
だからこそ
きっと受け止めてはもらえないと思うけど、どうかな？
という気持ちでいくのがベストアンサー💯
ダメで元々
もしそれが受け止めてもらえたら
むしろイライライラでは無く喜びになりますよね
どうでしょーか皆さん
今からでもイライラしないと思いませんか⁉️笑
僕もよっぽどの事がない限り
イライラすることは無いです
受け止めてくれる人への感謝のみです
長々とすいません‼️
実話こんな話しをしたのも
僕がブログで参加している項目が
『仕事術』
なのです
理由は色々あるのですがそれはオイオイに
なのでたまにはこうして今までに習って自分にとって良かったな
そう思えることを少しずつ書いていきたいと思います
もちろん仕事もちゃんとやっております‼️
明日はまだまだ空きがございます
ご連絡お待ちしております‼️