昨日に引き続き、鬱状態のご報告です。

ひたすらしんどいのですが、
苦し過ぎて横になってもいられません。

朝から娘のお友達(彼女も不登校)を迎えに行き、
子どもたちにごはん食べさせて、
午後はヘルパーさんに子どもを任せて、
角質除去のフットケアに行ってきました。

フットケアはいい気持でしたが、
そこで力尽きてお家に帰れなくなりました。

近くのコーヒーショップに逃げ込んで、
「力尽きたよ~」とフェイスブックでつぶやくと、
お友達が助けにきてくれました。
何年振りかで話し込み、
とても楽しい時間を過ごして、
お家まで連れて帰ってもらいました。

本当に人に恵まれて幸せだなと、
ありがたい思いでいっぱいです。

とはいへ、やっぱりしんどいです(T_T)

明日は本業の生命保険の帳票発注日なので、
どうしても働かなければなりません。
嫌だ、やりたくないという気持ちで泣けてきます。
それでも、明日になればやるのでしょう。
どうしてもやるべきことは、
やれる自分だと信じています。

鬱のみなさん、
本当にしんどいですね・・・
消えたくなりますね・・・
でも、とりあえず生きていましょうね(*^_^*)

今日も最後まで読んで下さったあなたに、
心からの感謝をこめて。