増えちゃうの～

どーも、具です。



昨日はジムがお休み
結構下半身にだるさを残していたので
とてもいい休息日になりましたよ


夕食はためしてガッテン風になってて
精神的にも満たされ就寝


しかし…というかやっぱり増えちゃうな～


今日の体重:前日比+0.2kg