すげー痛い

どーも、具です。

いやー、膝がものすごい痛い。

昨日もジムに行ったんですけど

膝が痛むんで、カロリー消費も４００kcalで終わってしまいましたよ。

一晩休んでも痛いし

階段下りるのは一苦労だし

今日はデスクにいる時間が多いな～。

今日はジムが休みだから

のんびりと膝を休める予定。

バンテリンとか買おうかな。

今日の体重：前日比±0kg