おはようございます
予約投稿です
最近朝食時に左の下側の歯茎に違和感があり、虫歯？歯槽膿漏？なんて思っていたが、物を嚙まなければ何ともないし、1時間もすれば違和感は無くなる
一度歯医者さんで診て貰おうかと思っていたがひょんなことから違和感の原因が判明
夜中にふと起きた時、もの凄い力で歯を食いしばっていて、それが原因と判明した
歯ぎしりをしていたのか、ただ単に歯を食いしばっていたのかはわからなかったが、これが原因だろうとの考えに至った
そんなことをしている原因が仕事のストレスかどうかは不明だが、こんなことが続くようならマウスピースを作らないとまずいよなぁと考えています
そうなるとマウスピースして、CPAP（睡眠時無呼吸症候群防止装置）して寝られるのかね
では出張中ですが、今日も一日無理せずボチボチ頑張りましょ