おはようございます
昨日の透析 透析前の体重は DW＋3.2㎏ 返血分足して3.45kgの除水でスタート
前回0.4㎏お残ししたからこんなもんでしょ
何事も無く終了
が、DW+0.1kgでした
今朝は二度寝して一瞬焦った
今日は出張の関係でいつもより30分早く起きる予定で目覚ましを準備
普段なら２回目のアラームでそのまま起きるのだが、目覚ましを止めていつの間にか夢の中
ハッとして起きて時計を見たら10分経ってた
もともと時間に余裕をもって目覚ましを設定しているので問題は無かったが、あのまま１時間、２時間と寝ていたらヤバかった
普段なら寝坊しました～
と遅刻で済むけど、今日は出張なのでそうはいかない
では今日も一日無理せずボチボチ頑張りましょ