1/19の透析

おはようございます

昨日の透析　DW+3.0kg  週末対策と返血分を足して3.45kgの除水

先日の式典で美味しいもの一杯食べたけど意外に少なかった

最後は脚が攣りそうになりながらギリギリで終了

返血目一杯急いでやってもらいました

今朝の血圧は116/76　脈泊100　となっており、食べ過ぎ飲みすぎの影響が出ています

（一時的に太ったかも）

では皆様良い週末をお過ごしください