(*⁰▿⁰*)

おはようございます

また１週間が始まりました

今日の透析までに何kg増えているでしょうか

さて、昨日は28℃まで気温が上がったようですが、今週はずっと最高気温は高い予報

これくらいの気温だとアイス🍨食べたいけどそれほど汗はかかない気温

もうちょっと暑くなるまで我慢かな

今日も無理せずボチボチ頑張りましょ