こんにちは
今日はクラクラするので午前中で早退して家に戻って血圧計ったら100無かった
昨日200g引いたのがいけなかったかなぁ
こういう時は無理せず、ベッドでゴロゴロするのに限ります
さて、先日の透析時にこんな物が配られた
エルピス（透析患者用栄養ドリンク）
１本２１６円（送料別） 少々お高め
透析患者用に開発されているので塩分はもちろん、リンやカリウムなどにも配慮されています。（1本あたりリン：0、カリウム：0.18mg）
売りは『シトルリン』が配合されていること、続ける事で体調が良くなり脚攣りや透析後の倦怠感が改善
などがうたわれてました
良くある利用者様の声はほとんどが60代から70代の諸先輩方の声。
ちゃんとご飯を食べられるスロクマはまだ必要ないかな
ちなみに『シトルリン』とは、スイカなどウリ科の植物に含まれるアミノ酸です。血流改善や動脈硬化緩和、筋肉増強が期待されるらしいです。
エルピスにはシトルリンの他にカルニチンやBCAA、アルギニン、オルニチンをはじめ、鉄や亜鉛も配合されています。
興味のある方は『エルピス』『栄養ドリンク』で検索すると「エルピス株式会社」のホームページが出てきます。
ただし、服用される際はちゃんと主治医と相談することをおすすめいたしま
ではベッドでゴロゴロしながら音楽でも聴きたいと思います