こんにちは
昨日は台風一過の青空が広がり、今日も引き続き良い天気です
透析は午後(夕方)からなので、午前中に散歩に行ってきました🚶♀️🚶♀️🚶♀️
湿気は無くカラッとしていますが日が当たると暑い
それなりに汗かきました
シャワーしてスッキリ
出かけるまでまだ時間があるのでちょっとゆっくりします
今日は敬老の日やお彼岸などなどで色々用事が重なる方もいらっしゃると思いますが、体調と相談して無理せずお過ごしください
こんにちは
昨日は台風一過の青空が広がり、今日も引き続き良い天気です
透析は午後(夕方)からなので、午前中に散歩に行ってきました🚶♀️🚶♀️🚶♀️
湿気は無くカラッとしていますが日が当たると暑い
それなりに汗かきました
シャワーしてスッキリ
出かけるまでまだ時間があるのでちょっとゆっくりします
今日は敬老の日やお彼岸などなどで色々用事が重なる方もいらっしゃると思いますが、体調と相談して無理せずお過ごしください