おはようございます
昨日の透析 DW+3.0kg 100g残った
誤差の範囲
土日迎えるにあたり、お残しは気分的によろしくない




帰りは大雨☔️車に乗るだけでビショビショ
もちろん降りる時もビショビショになりました


さて大雨☔️の影響で、ずっと緊急速報が鳴りっぱなし
本流の球磨川、支流の川二本が氾濫の恐れありで、緊急避難指示が発令。

5時前には大雨特別警報(レベル5)が出ました

スロクマの部屋は5階なので避難所より高いから自宅待機した方が安全なので籠ることにしているが、一階に部屋がある職員や車が心配

皆んな大人だから大丈夫とは思うが、身の安全をはかって欲しい

明るくなったら安全確認しますかね

未明の5時に書いて、予約投稿しました。