こんにちは
昨日の透析。
信じられないくらい残してしまった
てか、最初の計量で目を疑った
５ｋｇオーバーってなんでやねん
実験でわざと塩分接種したり、お付き合いでラーメン食べたりして納得したオーバーならいいのですが、今回は全く心当たりがない
心当たりがあるとすれば、先日書いた『すごい寝た』ってことくらいで、特別に食べ放題に行ったわけもなく、水分摂取したわけでもない。
水分で増量したのか、太って増量したのかは来週のレントゲン（心胸比）と血液結果を待ちましょう。
手足に浮腫みがあったわけでもなく、寝苦しかったわけでもないので、太ったかなぁと思っています。
透析を始めて２１ケ月間、DWの変更なく過ごしてきたけど、ちょっとした気のゆるみでDWを上げることになるのか？
DW上げる＝自分に負けた って気になるんですよね～・・・。（もともとデブなので
）
最悪、また大麦を取り入れたダイエットすれば無理せず、１～２ｋｇは落とせるから大丈夫ですけどね。