こんにちは

 

今日も相変わらず蒸し暑いですね~タラー

水分ばっかり取って、汗かかないのでかなりオーバーの予感ガーン

来週火曜日は福岡へお泊まり出張があるので、今日から少し多く引いて、明日明後日の中二日も節制し、月曜日は絶対お残ししたくない。と考えてるけど、この感じじゃ無理かな笑い泣き

土日に一切行動せず、ずっと寝てられたら体重増えないけど、それは無理ってもんだえー

あ~飲んでも絶対汗で出ていくような魔法の水ないかな~口笛