長かった子育ても終わり、これからは 頑張らないと決めたmstyle〈エムスタイル〉です😃
足つぼのプロコースを一緒に受講した主婦仲間と、〜若石(じゃくせき)広め隊〜と言うネーミングでユニット組んで活動しているのですが
今日は、
『足つぼセルフケアと薬膳のお話』
をして来ました❣️
足つぼセルフケアは、主婦仲間のエミさんが担当
薬膳のお話は、私が担当
ご参加いただいた方は、新米ママさん。
赤ちゃんをご主人に預けてのご参加でした。
自分の時間も欲しいからとのこと。
足つぼセルフケアも薬膳のお話も、興味津々✨
今ごろ、親子3人で仲良く晩ごはん食べてるかな〜
若石広め隊、、足つぼセルフケアや薬膳をいつもの暮らしに取り入れてくれたら嬉しいと、コツコツ広めて参ります😆
