■　このブログについて　■

はじめまして、メンターコーチ東なおこです。

３０代で迎えた長い人生どん底期を経験し

はじめて自分と向き合った時に出会った

心理学・量子力学・脳科学など人生に本当に大切なもの

を日常の中で実験的に実践し自分の人生を変えた経験から

確立した７つのメソッドを使って

「人生の舵取りをする女性」を増やすべく

４０歳を目の前に

０からメンターコーチとして活動スタート。

「自分を本当に満たす生き方」

それを伝える実践的、泥臭いほどリアルを綴るブログです。

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【保存版】メンターコーチとは１・２
こちらを先にご覧頂ければと思います。

先ほどLINEライブ見てくれた方

突然の告知だったのに

本当にありがとうございます！！

（実はこれ入院直前の写真！何故かバトミントンしてたんだよね笑
しかも借りたラケットのガットがボロボロで・・・）

今日の内容めちゃくちゃ重要でうまく伝わったかな？？？

と思う部分もあるけど。

ぜひ、自分の日常で実践してね。

絶対にみんな一緒だから。

あの人だけ起きて自分にはそんなの起きない

とかそんな特別扱いは存在しないから笑

自分の日常を十分使って

「自分と仲良し」で実践してください。

改めてライブで

私は女性を

「自分らしく生きるを当たり前」の

あり方にしていきたいんだ。

だから

それが分からない、不安や怖さでできない

今が苦しい、モヤモヤずっとする

そんな女性の

「メンター」である。

そのために

「メンターコーチ」と勝手に名乗ってるの。

って自然に口をついて話していましたが

世の中の女性が本当に心からの笑顔で

生きていたら

きっと世の中の男性はみんな元気になるし

喜びだし

子供も嬉しいし。

だから私は役割に関係なくどんな女性にも

「自分を生きる」を当たり前にしてほしい。

その時に

心からの喜びで生きられる。

そんなことを

教えてくれた１日で起きたタクシーのシンクロ話だったね。

Iの商品を買ってくれた友達がね

Iが届いた際に、

こんなLINEを先日くれたんです。

ちょうど入院する前日でした。

私が自分を生きたら自分が大切な人が

「生きやすくなった」って言ってくれた。

たったその一文に外出先で

涙が溢れたんだよね。

約３年やってきて

身近な友達には私の仕事のことを

実はあまり詳しく話していなくて。

それでも、こうして私が体現してそうあるという

姿でいるだけで

それでいいんだ。って

何の成果や結果じゃない

ただ、

「自分のあり方」をただ体現し続ける。

それだけでいいんだって思った。

「女性のメンターである」

そのための方法はコーチングだけではないかも。

これからまた違う方法が浮かぶかもね。

でもこの土台は変わらない。

「I」もその方法の１つにすぎない。

方法ややり方ばかり気にしてないかい？？？

土台の

「こうある」が決まれば

方法なんて何でもOKだよ。

結構逆をやっている人が多いよね。

バスオイル「sense」も残り２点のみ。

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