Sマインド講座１期が

スタートして１週間が経過しています。

日々、スレッドが盛り上がっているのですが

講座をやってよかったことは

誰かの気づきが誰かの気づきのきっかけに

なるということが多発！！！

「人」「関わる人」には意味があると

思います。

一見、自分とは違う。

苦手と思う相手であっても、そこには

大きな気づきがあって

人間関係全ては「自分らしく」の純度を

あげるためにあるとすら思います。

グループスレッドにはなかなか本音が

書けないかな？

と最初実は心配もしていました。

ところが、そんな心配は無用。

１期のスレッドに

「このシステムを作ってくれてありがとう！！」

「この場があってよかった」

「みんなに感謝」

というコメントがどんどん上がってきて

一番感動しているのは私です。

＜投稿スレッドの一部をご紹介＞

↓↓↓

毎日ご飯も食べず、

お風呂も入らず倒れるように

床で寝てバタンキュー・・・・

朝になってお風呂とか・・・

結局疲れもとれずまたスタート・・・

それが講座がスタートして１週間

ひたすらに、

自己受容と自分との対話を言われたように

やっていたら

バタンキューが今週は１回もなくて

そして、
お風呂に入ってベットでゆっくり休めてる。

そしたら、疲れないし。

こんな当たり前が幸せ〜って感じられています。

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職場の上司に

「最近いい感じだね、丸くなった。変わったね」

と言われて、

「はい。私変わったんです（笑）」と言ってました。

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今まで好きだと思って必死にやっていたことが

実は好きではなかった・・・という衝撃事実！

これをしていれば、

他人からこう思われるから。

とか

これしとけば大丈夫でしょ。

という計算でやっていたことに。

・・・で本当に好きだったことが、

１つ１つ

そんなものを発見して、

自分で「これかな？あれかな？」

とやってるうちに

心がルンルン踊る羽が生えたような感覚に・・・

＝＝＝＝＝＝

という投稿もありました。

私がよく書く、頭の理解より「体感」

これをまさに１人１人が感じてくれて

人は１週間でも変われる！！！
と私は最近そんな風にも思えています。

これも講座のパワーかもしれません。
まだまだ、もっと検証です。

楽しい。

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東　なおこ

Sマインド講座生より・・・