人生の舵取りをするiメソッドで
人生をより豊かに自由に幸せにする
Naokoです
大切な人へ
自分を大切にできた時
自然に他人のことを心から大切にできる
子供には笑っていてほしいなら
自分が笑う人生を生きよう
＊
今
自分が大切な人を目の前に浮かべ
その人がどんな人生を生きてほしくて
どんな風に過ごしてほしいのか
イメージしてみよう
それが明確になったら
それを自分が今この瞬間から体現することを
決める！！！
それから始めよう
できる、できない
評価する視点ではなくて
そう生きることを自分に許すこと
許可するだけ
＊＊
でね
NHKの朝ドラのスカーレットで
こんな台詞がありました
１人暮らしを始める息子に主人公の母が
「楽しみなさい！！」
・
・
・
「辛いと思ったときは、辛さを楽しみなさい」
「帰りたいなと思ったら、その気持ちを楽しみなさい」
「嫌だなと思ったらその気持ちを楽しみなさい」
（正確じゃないかも
）
）＊
私はずっとクライアントさんに
「どんな感情も悦び」
そう伝えてきました
頭では決して理解できないことでしょう
「どんな感情も楽しみ」
これもいいね
そう思ったとっても心に届いた台詞だなーと もちろん
ネガティブとかポジティブとか
評価する視点で見るのを
どうにか手放してもらうために
「悦び」
と表現してきたし
私の頭はそのように書き換え続けてきて
思い切り怒ることも
思い切り悲しむことも
思い切り寂しがることも
喜んでやってます
思い切り喜ぶこと
思い切り楽しむこと
これもね
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お会いできること楽しみにしています
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