人生の舵取りをするiメソッドで

人生をより豊かに自由に幸せにする

Naokoです

 

 
自己受容実践篇!!

 

前ZOZO社長の前澤さん

 

 

 

何かといつも話題になりますよね

 

個人的にはとっても好きな人です

ブログでも何度か書いてるねドキドキ

 

 

 

 

この前、YouTubeを始めたということで

早速拝見しました

 

 

 

見た方も多いと思うけど

 

 

 

これまた世間ではいろいろあるみたいですね・・・

 

 

 

 

 

本当に人っていろいろで面白いよね爆  笑爆  笑

 

 

この動画で何を感じましたか?

何を思いましたか?

 

 

 

当たり前だけど正解はないですよね

 

 

 

 

 

私は、単純にこんな金額の通帳見たことない!

 

 

それだけでトキメイちゃって

 

 

きゃドキドキってなって、

 

思わずスクショしちゃったw

 

 

 


この通帳が自分のものみたいに

 

妄想の種にしたりねw

 

 

 

 

・・・でね

何を思っても、何を感じてもそれが自分の視点でしょ?

 

それこそまさに

「自分を知る」の種なわけです

 

 

 

 

LINEで出した動画でちょうど

 

====

 

「自己受容とは何をするのか」

「その目的は」

 

=====

 

みたいな話を2回目にしたのですが

 

まさにこれ、

最高のネタです

 

 

この動画を見て

 

 

自分は何を感じ・何を思い

どう思考しているのか

 

自分の声を聞いてみてよ

 

 

それはそのまま

 

今自分が捉えている世界であり

自分が創っている世界

 

 

 

 

 

面白い記事をネットで偶然発見して

 

それが

 

精神科医が前澤さんのこの動画の行動を分析した!

 

というのがあってね

 

 

もうその内容が爆笑でしかなかった爆  笑

 

 

 

「品がない」

 

「想像力の欠如」

 

「生きる理由が金儲けになっていて

その背景は自分のコンプレックスがある」

 

だってさ

 

 

 

まーーこれを読んで鵜呑みにする人もいないと思いますが

(同感の人がいたらごめん。だからこそ自分を知れるよね)

 

 

医者と名のつく人が


「こうです」



と断言して他人のことを

しかも精神科医という役割を担った人が言うことで

 

それが

「正しい」と思う人も少なからずいるでしょうね

 

(医者批判じゃないよ。肩書きに左右されると自分を見失うってことね)

 

 

同じ出来事同じ人を見て

こんなに人は受け取り方、見方が違う

 

まず自分を知るとは

 

 

結果的に

他人を受け入れられるようになるということ

 

 

それは、自分と違うことを含めて受け入れるね

 

 

 

それだけで

人生はどれだけ生きやすくなるかな?

 

 

 

 

ってことで

 

このYouTubeを見て前澤さんという人

 

やっぱり

 

かわいいな

お茶目だな

魅力的な人だな

人としても男としても素敵だな

 

と思った私は

 

そこに自分を知るツールがあるんです

下矢印下矢印

 

 

私はこの

 

宝石紫自分に対する素直さ

宝石紫自分のありのままを表現できる純粋さ

宝石紫自分をつよく信じている力強さ

 

これにときめき

下矢印

 

 

かわいい

お茶目

魅力的

 

と感じた

下矢印

ということは???

 

下矢印

 

私もこうありたいの発見

 

 

と同時に

そう思うということは

今の自分がまだその在り方を体現しきれてない!!

 

下矢印

 

何故なら、

それらに対して少しまだ

 

恐れを感じ制限を自分にかけてる!!

 

ということに、

 

この動画で感じたことから

それが私の今の自分だと知ることができたわけです

 

 

 

 

 

これが自己受容ってやつです

 

そしてその制限を改めて自分に問う

 

「これからも必要?必要じゃない?」

 

「必要じゃないもの」

と決めたこの瞬間私は1つでもそうある自分を

体現することをする

 

できる1歩から

 

その時にやったことはまた次回のブログに書きます

 

自己受容はこうしてありのままを

自分で内観して受け入れ許すこと

 

 

 

LINE動画の3回目も見るとまた

より深まると思います!!

 

 

3回目はすでに録画していますが

近日中にLINEにUPします

 

LINE登録まだの方はぜひ


 

 

 

=======
 
<お知らせ>

近日中に2020年1月に久々に

東京での対面個人セッションの募集をします

 

 

下矢印下矢印下矢印

 

 

 

通常はZOOMでしかできないので

(名古屋に来てくれる人はOKですが)

 

対面でしっかりとエネルギーを含めセッションしたい人は

必見です

 

人数には限りがあります

近日ブログにてご案内しますのでお待ちください

 

日程は1月29日、30、31日の3日間の予定です

ぜひ今から日程空けておいてください

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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