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自分の周りを好きで溢れさせる。
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(最近モノクロがお気に入り！)
この効果って何で？？
と思うかもしれないけど
この世界は全て周波数によって引き寄せられる。
というのは引き寄せなんかでよく言われるけど
これはこの世界の仕組み。
私たちは常に周波数＝振動
しているわけで
好きで溢れる時にその心地よさや喜びや嬉しさ
という感覚の時の自分の周波数。
または
不快、気分悪い、どうでもいい
という状態の時の自分の周波数。
同じ「私」でも全く違う。
要は
自分の内側の状態。
好きで溢れたその時の周波数は
自分が「望む」ものを手にした時と
同じ周波数になる。
だからいつも自分をご機嫌に心地よくする。
というのはとにかく大事です。
いくら、意識を使って望むものをイメージしたり
マインドセットしたところで
今この瞬間がとても気分の悪い状態であれば
それは
その気分の悪い状態が引き寄せられる。
このシンプルな仕組みを知ったから
私はそれを常に意識して実践する。
五感を満たそう！
とこれだけ伝えるのは
五感で感じるそこに周波数があるから。
私にとって心地よさは
まず自分の家を気分良くすることだし
自分の声を聞いてあげることだし
行きたい場所に自分を連れて行くこと。
会いたい人と会うこと
何でもいい。
小さな今できることは絶対山ほどある。
それには
自分の「好き」「心地よい」を知らないとね。
この時期に花や植物が特に素晴らしいのは
やっぱり
すごくエネルギーを感じるから
昨日それをすごく実感しました。
緑は美しいほどに輝いてるし
花もたくさん咲く時期。
まさにベストシーズン。
いつもより感じるエネルギーが本当に高い。
だから私はこの時期家を植物で溢れさせたくなったんだ。
キャンドルを眺める時間は
私の内側を安心に導いてくれる←（心地よい）
バスオイル の香りで入るお風呂は私を
喜びと心地よさに導いてくれる。
だから
私はそれを欠かさない。
シンプルだよね。
そうして体感させてると
新しい自分の望みやアイデアが降りてくることもあるし
そしたら
それをまた丁寧に１つ１つ
まず行動に繋げてやってみる。
そうやって自分の周波数はいつもご機嫌な状態に
できるように意識することが大事。
いつでもスタートは
「感覚」
そして
「意識」
そして最後に必ず
「行動」
このサイクル。
誰でもできるよ
そして
それぞれ心地よさは違うよ。
さて
自分の周波数を望む状態にする今できることは何？？？
そうやって
自分と対話することからスタートしてみよう。
今日も自分と仲良く過ごそうね
＊
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