自分と仲良しになっていますか?

 

 

 

結局はどんな職業か、どんな肩書きか

どれだけお金を持っているか、

どれだけ容姿端麗か・・・・・

 

そんなことより、

 

 

「どれだけ自分と仲良しか」

 

それができる人が幸せ。

 

 

自分のご機嫌いつもちゃんと目を向けてますか?

 

自分の感覚見て見ぬ振りしていませんか?

 

自分より他人の視線、意見を気にしていませんか?

 

自分の思考に意識を向けられていますか?

 

疲れたの合図にちゃんと答えていますか?

 

 

 

これは、他者を受け入れないということでは

全くなくて

むしろ逆。

 

 

 

これをしていくと自分が満たされ

強烈に自分は1人ではないと逆に溢れてきます。

 

 

**

 

 

以前に

「人の良いところを見つけられません」

 

という方がいました。

 

 

「自分にとても厳しいんだね」

と伝えました。

 

 

 

自分をもっと許していいし。

自分をもっとみてあげたらいい。

 

とお伝えしたことがあります。



その方は1度きりのコーチングだったので
その後どうなったのか。


「自分と仲良し」

まずここから。

 

そのやり方や具体的にわからない方は

ぜひコーチングで聞いてください。

 

 

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