自分に自信がないとか

やろうとしたことが続かないとか

1歩が踏み出せないとか

いつも人が気になってしまうとか

 

 

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そういう時に

「少しの勇気」

「少しの覚悟」

がないから。

と思っているかもしれません。

 

 

私が思うにそれができる人とできない人の

違いは

「勇気」「覚悟」よりも

 

「自分を知っているか」

 

 

 

それだけだと思うんです。

 

本当に今は意識も外側にどんどん向きやすい時代。

情報がたくさんですしね。

 

静かに自分と向き合うこと

 

自分対自分

 

という時間を取ることをしない人が

多いんです。

 

でも、もし最初にあげたように迷っていたり

悩んでいるなら

 

きっとあなたは

「自分のことをしっかり知らない。」

 

例えば、些細なこともです。

 

・どんな食事をすると体調が良いのか

・朝方なのか夜型なのか

・どんなものが心地よいのか

 

本当に1つ1つ丁寧に自分を知っていますか?

 

その時に他者との比較も意外と

役に立ちます。

 

<参考記事>

 

いつも何かや誰かと戦ったいませんか?

 

まずは、「自分を知る」

 

ここをやることは大切です。

 

その具体的方法とは。。。

 

 

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