自分に自信がないとか
やろうとしたことが続かないとか
1歩が踏み出せないとか
いつも人が気になってしまうとか
そういう時に
「少しの勇気」
「少しの覚悟」
がないから。
と思っているかもしれません。
私が思うにそれができる人とできない人の
違いは
「勇気」「覚悟」よりも
「自分を知っているか」
それだけだと思うんです。
本当に今は意識も外側にどんどん向きやすい時代。
情報がたくさんですしね。
静かに自分と向き合うこと
自分対自分
という時間を取ることをしない人が
多いんです。
でも、もし最初にあげたように迷っていたり
悩んでいるなら
きっとあなたは
「自分のことをしっかり知らない。」
例えば、些細なこともです。
・どんな食事をすると体調が良いのか
・朝方なのか夜型なのか
・どんなものが心地よいのか
本当に1つ1つ丁寧に自分を知っていますか?
その時に他者との比較も意外と
役に立ちます。
<参考記事>
まずは、「自分を知る」
ここをやることは大切です。
その具体的方法とは。。。
こちら
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自分にあった幸せに生きる
マインドを整え人生を劇的に変えよう!!
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東 なおこ

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