昨日は「Sマインド ０期」
スタートでした。
１人が「ぎっくり腰」により欠席となり
もともと少人数グループですが
かなりギュッとした感じで濃厚・・・
本当はもう少し人数を増やしたほうが
よかったかな？
そんな想いもありました。
（告知が遅いので今回はいずれにしても無理でしたが）
でも、
開催してみてこの人数になった意味を
感じました。
参加した２人は自己紹介の時も
ワークの時も
とにかく共通点が多い。
育ってきた環境で作った観念も
そしてそれによって今何が足かせになっているのかも
どういった不安や不足があるのかも
面白いほどにシンクロ。
服まで黄色でシンクロだしw
かならず集まる人には意味がある。
ワークで発表した言葉にもう１人が
「今聞いてて、私も全く同じことがあると
思い出しました・・・・」
と自分だけでは気付けない想いに
相手の発する言葉で気づく。
これがまさにグループの醍醐味だな〜と実感しました。
終了後、早速グループスレッドには
活発に意見や感想が飛び交っていて
でも、その一方で
例えば
この講座のルールとっても簡単だけど
「それ、難しいです・・・」と率直な意見も。
人は簡単なことを当たり前にやることほど
難しいもの。
わかっててルールにしました。
ルールは好きではない私が
あえてルールとしたのは
守ることではなく
そこに「意識を向ける」ことを目的としています。
例えばルールその１は
「自分のことを何があっても
一切否定しない！！」
これには参加者さんは
「悶絶していました・・・難しい・・・と」
分かるよ。
それができていたらこの講座来ないから。
ここは、
「安心・安全な場づくり」を徹底しています。
だから、この場だけでもそれを
意識して体感してほしい
そしたら他でも少しずつ変わるから。
ってことです。
５時間のセミナー受講後
「あっという間でした
」
という感想。
話すことは盛りだくさん。
あとは次月までひたすら日常生活で実践あるのみ！！！
３ヶ月後の変化が楽しみでしょうがない！！
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５月スタートの１期も
残り１名様です。
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東 なおこ