「エスティームコーチ」東 なおこです
セミナーやお茶会などに参加した時は
とってもやる気になって、いざ行動しよう！！
と思ったのに
時間が経つとまたマインドが下がって
どうしても、やる気にならない
１歩踏み出せない。
そんなことってありませんか？？
きっと、あるあるだと思います。
人は変化に対して安全装置が自然に働きます。
今まで慣れた環境から出ようとすると
「危険」を感じて止めようとするんですね。
そうすると、
「このままでいいか」
「私にはまだ無理かな？？」
「すべて環境が整ってからにしよう・・・」
など、結局現状維持に戻ってしまうんです。
ここには、さらに思考の癖や視点の癖が
必ずあります。
どういう方向から物事をいつも捉えているか。
同じ状況、環境で同じ出来事が起こっても
人によって捉え方が違うことは珍しくありません。
ここは習慣や自分の癖を知ることであっという間に
改善できます。
では、自分にはどんな癖があるのか？
セミナーではチェックシートを使って
大枠の自分の癖をチェックしていきます。
それを知るだけで、
「あ〜またこのパターンになってただけだ」と
俯瞰して自分を見ることができます。
セミナー残り１名様となりました。
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東 なおこ