【感想】９０分コーチング〜いつも行動前に考えすぎる思考癖〜

「エスティームコーチ」東　なおこです

９０分コーチングセッションの感想を

頂きました。

森田よしかさん

何と４人のママであり、もうすぐ育児休暇明け。

お写真忘れてしまいました。

【森田よしか様】

《ご感想》はこちら・・・・・・

　Q１：コーチングを何故受けようと思ったか。悩みは？

　先日セミナーも参加したが、個人的にゆっくりと話しを聞いてみたかった。

　セミナーで学んだ内容を自分で振り返り今の自分の悩みに落とし込んでみたかったから。

　Q２：受ける前と後の変化は？また気づきや今日からできる行動は？

　小さな頭で考えても。。。の指摘にハッとしました。行動前に無駄に考えすぎてしまう自分がいたと。

　Q３：どのような方にオススメしたいですか？

　同じ世代のママたちに。

Q３：その他感想などあれば

　なおこさんと話せて楽しかったです。

　仕事復帰前に、こうして自分の思考癖にも気付けて良かった。これもよいタイミングでした。あと、やってみたかったことも自分なりにゆっくりやってみようと思えるようになりました。

５０名モニター中から思っていました。

私のところに来る人「ママ」が多い。

そして「育児休暇中」のママが多い！！

私は、保育士としても実績はありますが、

それでも自分がママではないので

「ママ目線でないことで聞いてもらえない」

かもとどこかで疑ってましたが

思い込みでした。

そうですよね〜私はママであろうと

独身であろうと、同じ前提の話ししかしません。

全ては自分が創っているなら

どうやって自分の世界を創りたいか。

ということです。

ただし

「話せて楽しかった」

「気分が楽になった」

「なんだかすっきりした」

というのではもったいないですよ。

カウンセラーではないので

その場で癒されたって、何も変わりません。

学びはアウトプットして、行動に移して

初めて智慧となります。

だから、行動してくださいね。と

必ず最後に私は全員に言います。

９０分セッションしても

人間が覚えているのは１割です、

重要なことも１割です。

だからこそ１つ、１つでいいので

行動してください。

よしかさんは自分がやってみたいと

ずっと思っていたことの１歩を行動すると

決断されていました。

私も楽しみにしています。

セッション前にセミナーに来ると

よりわかりやすいのでオススメです。

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東 なおこ