好き＜嫌われたくないの人が多い

過去記事です。

あなたは嫌われることを怖がっていますか？

今までもクライアントさん何人かにお話してきました。
２０日のお茶会でもお話ししました。


好き＜嫌われたくない

この方程式わかりますか。

好きより嫌われたくないという気持ちが大きい人。


とっても多いのだなと思います。

友達に嫌われたくない、

家族に嫌われたくない
部下に嫌われたたくない、

上司に嫌われたくないetc

この結果は

自分が苦しくなるだけ。

なぜなら

「嫌われたなくない」

にフォーカスしているから

すでにあなたを「好き」という

「ある」に目を向けていないから

「ある」を無視して「ない」に目を向ければどういう思考をしているか・・・


考えてみてください


「わかってるわ」

・・・はい。行動してください。
実践してください。

それだけです。

全てシンプルです。

こねくり回して、理屈付けして難しくしない。

全てシンプルです

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東 なおこ