お客様感想♡納得で溝が埋まった！！

誰でもなりたい自分になれる♡
こころの整体コーチ　東　なおこです

お茶会に参加して頂いたT様は終了後に
コーチングセッションも受けて頂きました。
お茶会＋コーチングモニターが好評で、
ほとんどの方が受けて頂いてます。
５０００円（飲食代込み）

【T・K様】

《ご感想》はこちら・・・・・・

　Q１：モニター体験前にどんなことで悩んでいましたか？

なかなか活動できない自分にモヤモヤとやりたい事と今の現状
が違うのかな？という迷いがあり、私は何がしたいのか？
どうなりたいのか？とにかくそんな状態が続いていた。

　Q２：申し込みのきっかけと受けようと思った理由。
　　
コーチングという言葉すら知らず、直感でした。埋まらない
溝を埋めたかったから。

　Q３：実際に体験して頂きいかがでしたでしょうか？
　
とにかく分かりやすく、腑に落ちることばかりでした。
行動したいし、頭でわかっているのに動けない。
心と体（思考）のズレのようなものが明確になりホッとしました。
私でも大丈夫なんだってことも分かったことが一番良かった。

　Q４：東　なおこからもっと知りたいということがあれば

　　　
マインド編のお茶会も参加したいし、継続もお願いしたいです、　

感想はここまで。

思考を変え→行動を変え→習慣を変える→結果が変わる。

これは正しいと思います。

そうするとまず

「思考を変えて」と思うわけですが

頭でわかっていても、変えても行動できない。

「環境を変えれば思考も変わるよ」

と言われ、

環境（向上心のある人達）を変えたけど
逆に「何で私はできないんだろう・・・」と悩む

こういう人に、ある意味では

「グダグダ考えないでやると決めるだけ」
そう言う人もいるでしょう。

それも正しいのだと思います。


・・・で私はいつもお伝えするのは

行動できない人が

一気に難関に立ち向かわない。

動けない自分も悪くない。

それにはその理由があります。
（この辺は継続セッションで時間をかけて取り組みます）

まずは、小さな成功体験

自分との小さな約束事（コミット）をして
それを達成していく。

できた自分を認めてください。

必ず認めて褒めて下さい。
どこをフォーカスするかの訓練です。

そしてコミットして達成することが
小さくてもそれが当たり前になれば
自然と行動することが当たり前になります。

２月　６０分体験モニター募集
（現在空き状況）残19名様

日程：11日　10時～12時～/  14日　11時～１３時～１５時～  19日　11時～　１３時～　/  ２９日　1４時～１９時まで。
２３日・２５日・２９日はお時間ご要望に応じて。
そのほかご希望の日にち時間があれば問い合わせください。

方法：対面かSkype
　　　（対面の場合は名古屋駅近辺のカフェにて）

料金：モニター価格３０００円
　　（飲食代はご自身でご負担頂きます）

お申し込み：お申し込みフォームこちらから

３月ご要望の方は第３希望までご記入頂ください。

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東 なおこ