なりたい自分に♡こころの整体コーチ
東 なおこです

初の電話コーチングを行いました。

お顔を見ないで、
電話でするコーチングは初めてのこと。



初めてのことはいつだってドキドキ!

結果は心配していたようなことはなく、

受けてくださったお客様からも
良い感想を頂け
また1つ新しいチャレンジに
成功しました爆笑

こんな小さなチャレンジでも
チャレンジすること
そしてできたことにフォーカスは大切!!



さて、
電話でしたのでお写真はありませんが
お客様の感想を・・・


【M・Y

感想》はこちら・・・・・・

 Q1:モニター体験前にどんなことで悩んでいましたか?

 今の仕事が嫌で変わりたいと思っていました。
  
    

 Q2:東なおこのモニターを受けなかったとしたらなぜ?

 自分なりに答えが出たり、モヤモヤがなくなっていたら受けなかった。
      

 Q:申し込みの決め手になったことは?
 
  昨年からブログを見ていて、前回は迷っているうちに満席になってしまっていた。今回募集を見てやはり受けたいと思った。


 Q5:実際に体験して頂いていかがでしたでしょうか?

 今の自分の思いが見えたり、気づがありました。さらに今の現状も自分が望んでいることでもあるということも気づけた。
 具体的に、アドバイスも頂きやりたいことのアウトプットをしてみること、更にもっと具体的に自分の思い(やりたいこと)を掘り下げて見てみることをやってみます。
 最初のメールの段階で「動いたその1歩の行動がすでに人生を変えていますよ。」という言葉が心に響き、コーチングって
 凄い!!と思いました。
 自分が行動力があることも褒めてくれ、とても一つ一つの言葉に勇気付けられました。あっという間の90分でした。
  

 Q6東 なおこからもっと知りたいということがあれば

   
コーチングについて、もっと深く知りたい。また東さんの知っている
ことについてもいろいろ学んでみたい。

   



感想はここまでニコニコ

M様のように
「とにかく今の仕事が嫌」
「やめたいけど次が・・・」


こんなお悩み多いと思います。

・・・と話す私も以前そんな時期が何度もありました!!!!

そんな時は
嫌な理由、不足な部分にしか目が向かない
だから全てが嫌になる。


そんな負のスパイラルでこういう時は
未来ではなく過去にばかり目が向いています。

そこで必要なのは、
自分の具体的な何が嫌なのかをしっかり目を向けること!!!!

当たり前のようで、
いざ質問してみると意外と
抽象的や感覚的にしかお話できない人が
多いです。



現状をいろいろな視点から分析することが
イヤイヤから抜け出す第1歩。


M様も最初は出てくる言葉は全て、
仕事に対して否定的な感情。

それを一つ一つ、
なぜ?どうしたい?と聞くうちに
自分の言語で話して、少しずつ自分の気持ちや考えも整理されてきました。


そして、
そこからではどうしたいか、
まずできることは何か、
行動できることは・・・



何段階も経て
なりたい自分に近づいていく。
その途中途中の変化も楽しんでいきたいですねラブラブ

比べるのは、周りの人や他人ではなく
あくまで、少し前の自分自信。

過去と今の変化に目を向けながら
行動していきましょう!!!!

あくまで、行動は軽やかに、失敗なんてありませんニコニコ

ダイアモンドなりたい自分に♡
         心の整体コーチング!!


  リボン1月13・14・16・22・26・28・29・30日
  リボン名古屋市内カフェもしくはSkype
  リボン¥3000(飲食代別)
         (申し込み後振込先をご連絡します)
       
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東 なおこ