熱中症。

昨日はほぼ一日療養していました




おとといの夜からずーっと頭痛がして調子が悪く





昨日になっても治まらず  そういえば、あまり水分採ってないかもと思ったら熱中症かな。。と。だから水分やら塩分採って静かにしてました





今日は復活したようです






今日も暑いから気をつけなくては
これから夏にむけて心配
体力つけないとなーこんなんじゃ、夏ディズニー乗り切れない