効果的なムエタイ準備運動からラストのストレッチまでの内容や手順はすべて私の創作ですが、やっぱり効果あるでしょ?ムエタイは滝汗効果バツグンで、筋トレ効果もありますので、痩せ効果🤗ボディライン引き締め✨若返り効果💫が期待できます‼️アドレナリン系エクササイズの決定版ムエタイのミット打ちやスパーリングを始めてみませんか初めての方でも安全に楽しく学べます女性大歓迎キッズ大募集中高年、シニアの方々、大歓迎ストレス解消&健康管理に最適ですパーソナルレッスンも承ります 香川県高松市牟礼町のムエタイジム🥊🙏ムエサバーイ高松キックスタイルズホーム | ムエサバーイ高松キックスタイルズジムmuaysabai201755.wixsit