効果的なムエタイ | ムエサバーイ高松キックスタイルズ

ムエサバーイ高松キックスタイルズ

香川県高松市のムエタイジムです(^^)




準備運動からラストのストレッチまでの内容や手順はすべて私の創作ですが、やっぱり効果あるでしょ?爆笑



ムエタイは滝汗効果バツグンで、

筋トレ効果もありますので、


痩せ効果🤗

ボディライン引き締め✨

若返り効果💫


が期待できます‼️


アドレナリン系エクササイズの決定版雷

ムエタイのミット打ちやスパーリングを始めてみませんかはてなマーク


初めての方でも安全に楽しく学べますグッ

女性大歓迎びっくりマーク
キッズ大募集ニコニコ
中高年、シニアの方々、大歓迎ウインク

ストレス解消&健康管理に最適ですキラキラ
パーソナルレッスンも承りますスター
 
香川県高松市牟礼町のムエタイジム🥊🙏