若い子は毎日運動しなくても新陳代謝は活発ですが、
年をとると無理矢理に血流上げて運動していかないと新陳代謝は停滞します😭
シニアの方は逆に
毎日運動が必要です‼️
ムエタイは究極の爽快エクササイズです👍
滝汗効果バツグンで、
筋トレ効果もありますので、
痩せ効果🤗
ボディライン引き締め✨
若返り効果💫
が期待できます‼️
爽快エクササイズの決定版
ムエタイのミット打ちを始めてみませんか
初めての方でも安全に楽しく学べます
女性大歓迎
キッズ大募集
中高年の方々、大歓迎
高齢者の方、大歓迎
ストレス解消＆健康管理に最適です
