春夏秋冬、熱いですね、キックボクシングは
体感温度がすぐ熱くなります

滝汗必至です
夏は最初から冷房をガンガン入れればいいですが、冬は温度調整がむずかしいですね
最後はエアコンを止めて窓と玄関を開けてます
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初心者大歓迎
初めての方でも安全に楽しく学べます
中高年の方々、大歓迎
ストレス解消&健康不安解消に最適です
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