こんばんわ。
たなかです。
水分補給のついでに
お酒について。
アルコールを
分解するときに
必要なもの。
そう。
お水です。
アルコール分解には
体内のお水が使用されます。
ということは。
お酒を飲む度に
身体の水分は減っていきます。
お酒をよく飲まれる30代以降の方。
強烈な二日酔いで
食べ物も水も全てを身体が受け付けない。
身体に入れた物全てが口から戻ってくる。
そんな経験ありませんか？
それ
脱水症状です。
アルコールの分解に
水分が持って行かれ
体内の水分濃度が下がっています。
アルコール分解に
水分が持っていかれる前に
水分補給することをおすすめします。
ビール一杯飲んだら
同量のお水を飲むことが理想です。
というのは
当店の見解です。
信じるも信じないも
あなた次第です。
二日酔いが激しい人は
騙されたと思って
お酒の合間に水を飲んでみてください。
私はこの方法で
二日酔いを軽減しています。
でわ。
また。