かすみがうらマラソンが行われるはずだった昨日。
キクチヒロシさんが一人でフルマラソンを走る、というので新横浜公園に行き、賑やかしで走ってきた。
誰が来て何時から走り始めるのか分からない中、第三レストハウスには8時半過ぎに到着。
コースを眺めていたらヒデさん(@小江戸大江戸200k男子優勝)を見つけて声をかける。
チームの練習で既に30kmほど走っているのに、この後横浜月例20kmを走るとか恐るべしばんばんびがろなことをおっさっとる。
そのうち久しぶりのズンズマンさんも来た。
3人で話している内にキクチさんが言っていたスタート時間の9時になった。
ご本人はどこだ？
あ、いた。レストハウス前。
と思うと同時にスタート。
各々バラバラと違う方向に走り出した。
1～5km 23分26秒
2.5km周回のコースを一回りしてきたら遅刻していたまどさんが合流。
ここからは終始一緒に。
6～10km 23分56秒
何キロをどれくらいで、とか、はっきりした目標はあえて決めないで走り出した。
まどさんと「とりあえずサブ3.5」は行っとくか、と話していた。
11～15km 23分31秒
2.5km一回りするたびに、給水と補給を取る。
給水が入った区間のラップはサブ3.5ペースだけれども、給水のない区間のペースは4分35秒くらいで進む。
16～20km 23分23秒
速くない？(と二人とも思っていたようだが言葉にできなかった二人。。)
キクチさんやズンさんとスライドしたときはファイトーと声をかける。
前半のキクチさんは寡黙に走っていた。
21～25km 23分30秒
脚が重くなってくる。暑くなってくる。
でも、「速い」と相変わらずお互いに言えない二人。
26～30km 24分46秒
「とりあえず30kmまでは頑張ろう」と言っていた矢先の29km。
あとから来て走っていたそらさんに追い付いたとき「あと何キロか？」と聞かれ「15kmくらい」と答えた瞬間に脚がとまったw
まどさんゴメンなさいw
お疲れさまでした。
給水で止まっていたときも時計は止めなかったのでペースはこんな感じで。
基本は4分30秒台のサブ3.15ペースで進んでいたけど、月間走行ギリギリ200kmの人間には維持できずでした。
まあ、メインはこれの前後だ！
その事はまた後日
