ブログを自粛する前と後で変わったこと、

といえば、体重が減りました。

 

 

土曜日に37kmを走った後の銭湯で量ったら、

70kgを切っていた。

 

 

 

不思議なもので、

去年月間300km走ろうが400km走ろうが、

全然70kg以下にならなかったのに、

随分あっさりと痩せてしまった。

 

 

お酒に制限を付けたからかな?

 

 

 

 
平日は、近所のイオン系列のスーパーで1本127円で売っているロング缶を2本まで(二人で)。

 
 
制限を付けたのはなんでかっていうと、
お酒でやらかしたとか、
気を病んでしまったとかではなくて、
去年飲み会に行き過ぎて金がなくなったからだ。
(そんで精神的な余裕が無くなってブログもえっちらおっちら書いてらんなくなったっていう恥ずかしい事情があったり……)
 
 
 
2本で250円くらい。
自分が4分の3くらい飲んで、
そらさんが4分の1くらい飲むのだけれども、
まあ丁度よく酔っぱらえる量なんですよ。
 
 
 
 

 

ロング缶1本で277kcalってことは、

いま毎日吸収しているお酒のカロリーは、

400kcal弱ってところでしょうか。

 

 

それで痩せる、ってことは、

去年は毎日倍以上のお酒を飲んでいたってことなのかな。

 

 

お金の話でいうと、

去年は毎月10日以上飲み会だったから、

少なくとも月に30,000円~50,000円使っていて、

そんで帰宅エラーなんぞをやらかした月には、

タクシー代がうん万円、追加になるわけで。

 

 

お金の切れ目が縁の切れ目みたいな感じで、

お酒を控えるようになったのでした。

 

(控えるってそれ、縁切れきれてないけどw)

 

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