昨日は月例のエドリク5kmTTに参加！
出張先から駆けつけ18時30分到着時点で19時30分のラスト1枠にギリギリエントリーしました！
先月よりはマシなものの、まずまず盛況なエドリク。
(というかアメブロの参加が少なかった分だけ枠が空いただけな気が^^;)
記録の方はというと撮った写真がちょん切れて正式記録が不明なんですが"19分12秒"とかだったと思います。
復興でつったところの張りと今週末の高島平を考えて腰高フォームを意識しつつ余裕ある走りを目指した。
しかし後ほどラーメンさんと国際ランナーHさんから、今の時期は(伸びてるんだったら)フォームを変えない方がいいと言われ反省(~_~;)
さらにマサにぃさんが「余裕ある17分台」を出していて、自分も少なくとも18分台を目指せば良かったと反省(~_~;)
ただの手抜き走をやっちまったか？(；∀；)
とはいえ、そうやってハイレベルなランナーさん方から刺激を頂いたり、ご意見を頂いたり出来るのがエドリク最大の魅力。
来て色々話せただけでも価値あり！
そしてこちらの記録の方はバッチリでした！
久々のジョンソンさんに嬉しくて飛び付いたの図
なんと初めましてのmadmadさん！
故障していたと思ってたので会えて二重びっくり！
やっとZポーズできたゼーット♪
私、マサにぃさん、ラーメンさん、りこさん、Hさん
お疲れ様でした～♪
そして写真はないですがこの後は新部室へ☆
ほぼ終電まで、熱いラントーク、タメになりました！
そしてラーメンさんまたゴチになりました！(..)
さて本日は雨とかレースとか見越して初の帰宅ロングランに挑戦。
途中木曜エドリク練の人文字に乱入したいっす(゜▽゜*)